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巧克力粉原料 感冒能吃吗

发布时间:2020-04-07

巧克力富含具有抗病属性的多酚类物质,还含有增强免疫力的微量元素锌。但是,感冒的时候能吃巧克力吗?

 

研究显示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率,其中所含的可可碱有益神经系统健康,止咳的功效比普通感冒药还要好。值得一提的是,巧克力能促使男性免疫系统产生一种叫“免疫球蛋白A”的抗体,这种抗体有助于对抗感冒,但仅限于男性,而且最好选择可可粉含量在70%以上的黑巧克力。

 

虽然感冒是能吃巧克力,但是人在感冒的时候,消化酶的活力会降低,容易导致消化机能失调,患者容易出现食之无味,食欲不振的症状,不少人在不能吃辣的情况下会选择吃甜食调节,其实这样反而会使大量糖分接入血液,机体为了代谢掉这些糖分,容易消耗掉大量维生素,影响营养物质在体内的代谢过程。此外甜食中的糖分进入人体,会促进皮质醇分泌,对免疫系统产生抑制作用,加上糖分在代谢过程中产生了大量丙酮酸、乳酸等酸性物质,会使得机体抵抗力大幅降低,不利于感冒康复。所以感冒是还是要少吃甜食。

 

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